YOGA für Erwachsene

Mit Elke Spiekermann 
Für alle, die Interesse, Spaß und Freude am Yoga haben oder einfach nur neugierig sind. Kursinhalte werden u.a. sein: Entspannung, Atemübungen, Yogazyklen. Ziel ist es, langsam in die Übungen (Asana) hineinzuwachsen, um die Fähigkeit zu entwickeln, jede Yogaminute zu genießen. Bitte bequeme Kleidung, Decke, evtl. Kissen mitbringen. Der Kurs findet fortlaufend statt, außer in den Ferien. 
 
Wann:
10x Mittwoch auf Anfrage von 20.00-21.30Uhr

 

Gebühr:
Nähere Informationen erhalten Sie bei der Kursleiterin

 

Anmeldung & Leitung:
Elke Spiekermann
Handy: 0176 – 34 45 50 89
Mail: famspi@arcor.de